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愛を取り戻す浮気・恋愛相談室

 自分自身への愛を取り戻す

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  愛を取り戻す浮気・恋愛相談室  第8号
                          

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こんにちわ。

ひとみです。

たくさんあるメールマガジンから選んでくださり、ありがとうございます_(_^_)_

当メルマガ「愛を取り戻す浮気・恋愛相談室」は、

今、「彼の心、夫の心が、なぜか遠く感じる」と悩んでいる方や、

「もしかして、浮気をしているのでは?」と不安な心を抱いている方に、

悩みや不安を解消して、愛と幸せを取り戻すための栄養剤として、

ぜひ読んでいただきたいメルマガです。


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 浮気にお悩みのあなたへ 浮気解決なび http://www.interlexus.com/
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 先日、こんなメールを頂きました。

 「浮気された彼の気持ちを取り戻すために、

 私はいま、自分の悪かった部分を改め、自分を見直しています。

 そして、ダイエットをしたりエステに通って容姿に気をつけて、彼に笑顔で接して、

 彼を立てるような会話をして、彼の言うことに従い、

 良い印象を持ってもらえるように

 努力しています・・・・」というものでした。

 
 彼の気持ちをずっとつなぎとめておきたい・・・・

 好きであれば、誰しもそう願うものですが、

 どんなに愛し合った恋人や夫婦であっても、

 もとの気持ちが変わることが絶対にない、とはいいきれません。

 どんなにあなたが彼を愛していても、彼が浮気を絶対にしない、

 と100%言い切ることはできないと思うのです。

 もしも彼や夫に好きな人ができたとき、

 「彼が浮気したのは、私の性格が悪いから」とか、

 「私が容姿に気をつけなかったから」とか「ダイエットしなかったから」

 「彼の言うことをよく聞かなかったから」

 「彼が喜ぶようなことを言わなかったから・・・・」などと、

 すべてをあなたの中に原因を探して、彼の愛情を取り戻そうとしていくことは、

 必ずしもよいことではないように思います。

 あなたがどんなに性格のよい女性で、どんなに綺麗でスタイルが良くて、

 彼に従順で素敵な方でも、彼に浮気されることはあるかもしれません。。

 たとえあなたが100%でも、彼の気持ちがかわることは、

 あるかもしれないんです。

 もちろん、あなたがもしも、彼に対してわがままを言い、

 身勝手な思いや行動で接していれば、

 彼があなたのことをイヤになってしまうことはあるでしょう。

 自分を振り返ってみて、もしも思い当たるフシがあったら、

 それを反省して、あらためることは大事です。

 でも、それは彼のために、というよりも、

 あなた自身がもっと素敵になるために大事ということです。

 彼に気に入られることだけのために、彼の望む容姿になって、

 顔に笑顔を浮かべ、彼の喜ぶ会話を選び、

 彼に従い、「彼仕様のあなた」になることで、彼の愛情を取り戻そうとする。

 それって、ちょっと違います。

 私は、あなたが、あなたという女性であることに、

 「プライド」をもつことが大切だと思います。

 彼の操り人形では、あなた自身が心から幸せを感じることは

 できないと思うからです。

 夫婦でも、恋人でも、長く付き合っていれば、

 お互いにいい部分、よくない部分が見えてきます。

 でも、そうした部分を全部ひっくるめて、あなたは彼のことが好きでしょう?

 彼にも、「彼のために作り上げたあなた」ではなくて、

 「あなたらしい、ありのままのあなた」を好きになってほしいと思うんです。

 そうなるためには、あなたの心の中で、

 彼のことで占めている割合をコントロールすることが

 ひとつの方法です。

 たぶん、あなたの心の中では、80%・・・・、もしかしたら100%、

 彼のことで占められているかもしれません。

 寝ても覚めても、彼のことで頭がいっぱいの状態かもしれません。

 その割合を、他のことに打ち込んだり、

 何かに没頭するとかして、50%くらいに下げてみる努力をするんです。

 心の中の割合を、彼の分を少し減らして、ほかのことに移す。

 彼のことで頭がいっぱい、という状態から、いったん引いてみて、

 自分にとって、かれはどういう存在なのか、

 彼にとって自分はどういう存在なのか、

 といったことを客観的に考えてみる。

 べつに、目に見える形で距離をとるとか、そういう態度をとるとかいうのではなく、

 心の距離をもって、二人の関係を見てみる、ということです。

 なぜそんなことが必要かというと、

 いつもある状態というのは、それがあたりまえになってしまうからです。

 あたりまえのものには、私たちはつい、

 そのものの価値を見失ってしまいがちです。

 そして、それがなくなってしまったときに、その大切さがわかる・・・・。

 もしかしたら、あなたの彼に対する愛情は、

 彼にとって、空気のようなものになっているかもしれません。

 あなたに愛されていることさえ、彼は忘れてしまっているかもしれません。

 そんな彼に対して、「わたしの心はあなたのそばにいつもあるのよ。

 それがあたりまえよ」と思わせることは、

 決してよい時ばかりではないように思うのです。

 このメルマガのタイトルにもなっていますけど、

 「愛を取り戻す」というのは、彼の心が離れていったことの原因を自分に求めて、

 自分を改めていくことで愛を取り戻す、ということではないんです。

 思いやりのない彼、身勝手な彼、

 あなたの愛情を軽んじる彼に依存することをやめて、

 まずあなた自身が自分への愛を取り戻す、という意味でもあるんです。

 だって、あなた自身が「こんな私じゃ・・・・」と思っているのに、

 どうして彼があなたのことを素敵だと思ってくれるでしょう?

 だから、あなたはまず、彼に自分への愛情を向けさせようとするまえに、

 自分自身への愛を取り戻すことが必要なんです。

 自分を愛していない人は、決して人を愛することはできません。

 それは別に、ナルシストになれ、といっているのではないのですよ(^_^;)

 自分のために何かするとかいうのでもありません。

 そうではなく、自分を責める、否定する、ということをやめて、

 まず、自分を認めてあげること。

 自分のいいところも悪いところも全部認めて、

 一生懸命な自分を褒めてあげることです。

 ありのままの自分を大事にしてあげることです。

 愛を取り戻す出発点は、そこからです。

 だって、恋愛(夫婦だって、恋愛します)は、

 彼のためにするのではなく、あなた自身のためにするんですものね。



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 いままでお読みいただき、ありがとうごさいました。
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■発行責任者  牧口ひとみ


■感想などお気軽にお寄せください   i-lex2@w8.dion.ne.jp

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